ランネットの記事で、
『マラソンの記録を偏差値で表したら』
というのが出ていました。
2022年度の全日本マラソンランキングのデータを元に、作成されたそうです。
なるほど、男性のサブ2.5、女性のサブ3は「偏差値70以上」の超エリート！
それにしても、男性のサブスリーで66は、正直「そんなものなの？」と思いました❗
私からしたら、サブスリーで70の感覚です😅
皆さん走力高いですね・・・
ちなみに、私は
偏差値58くらいですかね😌
まぁ、もっと強くなりたい気持ちは勿論あるんですが、オッサンとしては「大好きなことを、楽しんで続けられる」ことが一番❗😆
故障だけはしないよう、身体の声をしっかり聞いて、その中で（できれば過去最高を目指して）日々取り組んで行きます！
さて、三連休のワークアウトは
昨日 昼過ぎに起きて、確信犯でオフに。
今日 家の用事で、昼まで自宅から出られず。
好天なのに、30k走のチャンスを逃す。
3kLT走に変更。
3k 13'30（4'30/k）
最初の2kはアップ、最後の1.2kはダウン。
呼吸は苦しかったけど、脚は軽かった。
3/3の江戸川ハーフ、3/17の板橋cityに向けて、プチ自信になりました😅
明日は、午後から雨の予報ですが、なんとか30k走をやりたいです。
