本日、板橋cityマラソンを走ってきました 結果は ネットタイム 3:43'27（5'18/k） 目標の3:40切り、達成ならず ガーミンのラップは 目標ペース（5'10/k）で行けたのは27kあたりまで。 35kまでは何とか5'20台に留める。 36kからは5'30台に。 40kでは、5'53ま…