サブ4は市民ランナーの1大目標 サブ4とは、フルマラソンで4時間を切ること。 市民ランナー全体の上位約25％と言われています。 ランナーにとって、一度は達成したい領域ではないでしょうか。 そんな、サブ4を目指しているランナーさんへ、『サブ4達成率100％…